Resultaat halen we samen

HIIT & FIT

Onze HIIT & FIT lessen is voor iedereen die aan een fitter, slanker en sterker lichaam wilt werken.
Trainingen in groepsverband waarbij iedereen op een prettige manier op zijn eigen tempo kan werken aan haar/zijn doel.

Wat is HIIT & FIT?

De HIIT & FIT lessen bestaan uit circuit-trainingen in groepsverband. We maken gebruik van vele soorten trainingsmaterialen.
Denk hierbij o.a. aan kettlebells, slamballs, halters/gewichten en met eigen lichaam.
Elke week hebben we nieuwe trainingen, zo bieden we veel variatie en is geen training het zelfde.
De trainingen duren 30 tot 45 minuten en is hierdoor makkelijk in te plannen voor mensen met een drukke agenda.

Met HIIT & FIT sport je op jouw eigen tempo in kleine groepen en altijd onder begeleiding.
Samen sporten in een veilige en prettige omgeving, met betrokken coaches en medesporters, want resultaat halen we samen.

Benieuwd of FIT & HIIT iets voor jou is en/of heb je nog vragen over deze trainingen?

Chat openen
1
Hallo 👋,
Kan ik je ergens mee helpen?